Sleep & Recovery

Verschillende peptiden zijn onderzocht op hun potentiële effecten op de slaaparchitectuur en de regulatie van het circadiane ritme. Epithalon, door de voorgestelde stimulatie van de melatonineproductie door de pijnappelklier, is het meest besproken peptide in deze context.

De relatie tussen peptiden en slaap is vaak indirect. Veel peptiden die de afgifte van groeihormoon beïnvloeden, kunnen secundair de slaapkwaliteit beïnvloeden, aangezien de GH-afgifte nauw verbonden is met slow-wave slaappatronen. Op dezelfde manier kunnen peptiden die de stressrespons of ontstekingsroutes moduleren, de slaap beïnvloeden via deze downstream mechanismen.

Het bewijs voor directe slaapverbeterende effecten van de meeste peptiden in deze categorie blijft beperkt en grotendeels preklinisch.